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elsievnessa0619
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elsievnessa0619
發表於 2010-9-12 21:43
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苦菜粥
菜系及功效:清熱解毒食譜 肝炎食譜
工藝:煮
苦菜粥的製作材料:
主料:粳米100克,苣?菜(尖葉)100克,豬肉(瘦)50克
調料:鹽5克,味精2克,豬油(煉製)25克
苦菜粥的做法:
1. 將苦菜洗淨,去掉老根;
2. 粳米下鍋加清水,上火燒開;
3. 加入精鹽、豬肉末熬煮成粥;
4. 再加入豬油、味精、苦菜稍煮即成。
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